Здоровый образ жизни

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. К числу Читать далее …

Правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

По статистике половина всех смертей происходит по причине патологий сердца и сосудов. Поэтому так важна профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, актуальность проблемы заключается еще и в том, что заболевания сердечно-сосудистой системы стремительно молодеют, а значит, опасности от смерти от инсультов Читать далее …

Волшебная ЕДА. Основы грудного вскармливания

Грудное вскармливание заложено в природу человека – это важнейший этап развития ребёнка, необходимый для полноценного роста, оптимального физического и психического развития.Грудное молоко – уникальный продукт, удовлетворяющий всем всем физиологическим потребностям новорожденного. Предлагаем вашему вниманию буклет "Волшебная ЕДА. Основы грудного вскармливания"

С 21 по 27 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга

Мозг, как и мышцы, нуждается в постоянной тренировке. Вот несколько видов умственной активности, которые в этом помогут: ✅ Решение математических и логических задач.✅ Игра в шахматы или другие стратегические игры, которые требуют планирования, прогнозирования и анализа возможных ходов.✅ Чтение и Читать далее …

Как можно заразиться ИППП?

Заражение ИППП в бытовых условиях (через полотенца, мочалки, сиденье унитаза и т.п.) практически невозможно. И вероятность «подцепить» половые инфекции в бассейне, бане, сауне, солярии ничтожно мала. Тогда как передаются скрытые инфекции? Половым путем. Поэтому все причины скрытых инфекций, поселившихся в Читать далее …