Безопасность дома – залог жизни

Дома человека окружает множество предметов, изделий. Важно помнить, что при неправильной эксплуатации, казалось бы, безобидные вещи могут стать источником опасности для жизни человека. Разберем основные правила поведения в квартире или доме. Острые предметы, ножи – источник опасностиВ любом доме имеется Читать далее …

Запись к врачу онлайн: быстро и удобно через Госуслуги

Запись к врачу онлайн: быстро и удобно через ГосуслугиБольше не нужно стоять в очереди за талоном! Теперь записаться на прием к врачу можно онлайн через Госуслуги. Рассказываем, как это сделать просто и быстро.Почему удобно записываться через интернет?Раньше, чтобы попасть к Читать далее …

10 способов быть активным без спортзала

Необязательно ходить в зал, чтобы оставаться в форме! Вот простые и эффективные способы добавить больше движения в вашу повседневную жизнь. 1. Ходите пешком при любой возможности Как: Выходите на 1 остановку раньше. Паркуйтесь дальше от входа. Разговариваете по телефону? Пройдитесь! Читать далее …