Безопасных доз алкоголя не существует.

Эта позиция подтверждается крупнейшими медицинскими организациями мира, включая Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ). Почему это так? Что это значит на практике? Таким образом, единственный способ полностью избежать вреда, связанного с алкоголем — это не употреблять его вообще. Выбор в пользу трезвости Читать далее …

Памятка для подростков "Осторожно алкоголь!"

В последнее десятилетие отмечается рост заболеваемости алкоголизмом среди подростков. Согласно статистике, подростковый алкоголизм начинается в возрасте 14 лет и встречается, как у девушек, так и парней. Данная проблема особенная актуальна на сегодняшний день, так как число больных растет с каждым Читать далее …

Выезд сотрудников Центра здоровья

ВНИМАНИЕ! 22.08.2025г. сотрудниками «Центра здоровья» на Кулешевском проезде у магазина «10 баллов» будет проводиться медицинское обследование в условиях передвижного мобильного медицинского комплекса. Время работы с 9.00 до 11.00 час.   БЕСПЛАТНО. Выполняются: анализ крови на сахар, холестерин; общий анализ крови; ЭКГ; определение Читать далее …

Как сохранить здоровье сердца: учимся контролировать свои эмоции

Эмоции – главное препятствие на пути к успешной и счастливой жизни, крепкому здоровью. Вы можете сменить работу, профессию, семейный статус и даже переехать в другой город, но при этом радикально ничего не изменится: вы по-прежнему будете ссориться с другими людьми, Читать далее …

Здоровый образ жизни

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. К числу Читать далее …

Правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

По статистике половина всех смертей происходит по причине патологий сердца и сосудов. Поэтому так важна профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, актуальность проблемы заключается еще и в том, что заболевания сердечно-сосудистой системы стремительно молодеют, а значит, опасности от смерти от инсультов Читать далее …