Симптомы гриппа:
- резкий подъем температуры тела и озноб,
- головная боль,
- ломота в мышцах и суставах,
- боль в горле,
- сухой кашель,
- общее недомогание, слабость,
- желудочно-кишечные расстройства,
- светобоязнь.
Профилактика гриппа
- сделайте прививку,
- ведите здоровый образ жизни,
- регулярно мойте руки,
- используйте маски,
- ограничьте пребывание в местах скопления людей,
- избегайте контактов с заболевшими.
Что делать, если вы заболели?
- соблюдайте постельный режим,
- вызовите врача на дом,
- не занимайтесь самолечением,
- пейте больше жидкости,
- используйте одноразовые салфетки при кашле и чихании,
- регулярно проветривайте помещение.