С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Нацпроекта "Здравоохранение" проводится Неделя сохранения психического здоровья в честь Всемирного дня психического здоровья отмечаемого 10 октября. День психического здоровья в России и мире призван обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека и поддержки людей с подобными заболеваниями.
Реалии современного времени и ритма жизни привели к тому, что к 2023 году психические заболевания стали занимать 5-е место среди патологий, приводящих к потере трудоспособности, а депрессия стала одним из самых распространенных недугов.
Всем известно, что физическое и психическое состояние человека тесно связаны. Врачам доподлинно известна психосоматика многих болезней. Это и заболевания ЖКТ, астма, некоторые сердечные заболевания. Возникают они зачастую и усугубляется их течение именно от нервных потрясений.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, позитивно мыслить, иметь хобби, соблюдать режим сна, двигаться. К сожалению, эти простые истины мало кто воспринимает всерьез.
Напомним, что с июля 2023 года в Родниковской ЦРБ открыт кабинет психологического консультирования. Специалист-психолог оказывает помощь людям с различными расстройствами поведения, которые связаны со стрессом, включая посттравматическое стрессовое расстройство.
Если у человека (взрослого или ребенка) появились такие проблемы как плохой сон, страх, тревожность, перепады настроения, то он может записаться на прием в кабинет медико–психологического консультирования. Психолог проведет скрининг, оценивая состояние пациента. И либо сам начнет заниматься с обратившимся, либо по показаниям направит его к другим специалистам для получения антикризисной помощи.
